Gruau | Madre Perla

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Gruau de riz aux haricots et sésame noirs

Se soigner version Diététique Chinoise avec ce gruau de riz spécial hiver! Même si l’on vient de passer au...

Gruau de riz à l’igname, châtaigne et cannelle

Bonne nouvelle ! Nous venons d’entrer dans l’intersaison qui précède le printemps…et comme je vous l’ai déjà souvent expliqué, en...

Gruau de riz à la poire, amandes et fleur d’oranger

Voici ma nouvelle recette de gruau de riz, pour nourrir le Yin du Poumon et adoucir l’Esprit ! Il sera excellent pour un petit déjeuner...

Gruau de riz aux noix

Depuis le 7 novembre, nous sommes rentrés dans l’hiver, selon le calendrier de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Je vais vous écrire...

Gruau de riz à l’igname et aux baies de Goji

J12 du confinement ! Je profite de tout ce temps pour faire plein de choses que j’aime et surtout cuisiner et expérimenter quelques...

Gruau de riz aux azuki

Voici ma 1ère recette purement inspirée de la diétothérapie chinoise…

UN PEU DE DOUCEUR